簡単スピードメニューの【れしぴや】メニューからのご紹介!


3位 味噌 de フォンデュ
マルコメ㈱ 様
メニュー名:味噌 de フォンデュ
所要時間 :8分
★メニューポイント★
なめらかな白みそを使用した、コクのあるチーズフォンデュです。
みそを加えることで、独特の香り、コクがアップし、野菜を沢山食べられます。
チーズフォンデュベースに白みそを入れるだけの簡単メニューです。

【マルコメ㈱】
- ■お客様の声■
- ・チーズと味噌の相性がGOOD!
- ・新しい!
★材料★
(1人前)
なめらか京懐石白みそ・・・・・・・・・30g
フォンデュソースS・・・・・・・・・100g
アスパラ・・・・・・・・・・・・・・・・1本
じゃがいも・・・・・・・・・・・・・・50g
かぼちゃ・・・・・・・・・・・・・・・50g
ブロッコリー・・・・・・・・・・・・・30g
カリフラワー・・・・・・・・・・・・・20g
トマト・・・・・・・・・・・・・・・・20g
バケット・・・・・・・・・・・・・・・20g
生麩・・・・・・・・・・・・・・・・・20g
★作り方★
1)フォンデュ鍋に、なめらか京懐石白みそ、フォンデュソースSを入れ、火をつけてよくかき混ぜながら溶かす。
2)野菜類は、食べやすい大きさに切ってれぞれゆでる。
3)バケットは食べやすい大きさに切る。お好みでトースターでこんがりと焼く。
4)1に2、3をつけながらいただく。
★1人前あたりの原価★
約95円
★1人前あたりのカロリー★
約569kcal
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