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ロールキャベツをコンソメで煮込むことでヘルシーなあっさりとしたトマト煮に仕上がります。

材 料(1人分)
柔らかチキンのトマトソース煮
ロールキャベツ70g×10
作 り 方
1)ロールキャベツ70gをコンソメスープで煮込む(約15分)
2)皿に1)を盛り付け、湯せんしたチキンのトマトソース煮を盛り付ける
3)彩り野菜と付け合せ、バケットを添えて完成
*プリントアウトはページ一番上の印刷表示から1ページ目だけをプリントして下さい。
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ロールキャベツをコンソメで煮込むことでヘルシーなあっさりとしたトマト煮に仕上がります。

柔らかチキンのトマトソース煮
ロールキャベツ70g×10
1)ロールキャベツ70gをコンソメスープで煮込む(約15分)
2)皿に1)を盛り付け、湯せんしたチキンのトマトソース煮を盛り付ける
3)彩り野菜と付け合せ、バケットを添えて完成
*プリントアウトはページ一番上の印刷表示から1ページ目だけをプリントして下さい。
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とまとそーすの豆腐のプリン
赤か~ら担々麺
豆腐de焼おにぎり
柚子レアトーフ
雪見とぉふ
なすロール
洋風ヘルシー軍艦
大和豚の豆味噌ソース
和風ロコモコ
つくね田楽のオニオンカップ
麩レンチトースト
オニオン★タルト
焼五穀春巻
五穀ティラミス風
里芋のさっぱり梅ぇ五穀あんかけ
博多風焼らぁめん
和っ麩☆五穀パフェ
りん5DEヒアロ
和風味噌のヘルシーピザ
長いもとアスパラの豆乳味噌リゾット
大根とわかめの味噌チヂミ
彩り野菜のライスパスタ
もちもち白玉みそあん団子
みそキャラメルプリンのかりかりあられ添え
プライベートブランド商品のメニュー紹介

レタスとハムのマカロニサラダ
ツナとフレッシュ野菜のマカロニサラダ
スパゲティサラダ
シーフードスパゲティサラダ
ツナとアスパラのポテトサラダ
アボガドのかに風味ポテトサラダ
パスタからサラダまで

* 普段思いつかないメニューを簡単な作り方でご提案
イタリア産栗とポルチィーニのガルガネッリ
ペッパーライス春巻きサラダディッシュ
ヘルシーな!おばんさい
シフォンサラダヨーグルト風味
華洋折衷オムライス
キャベツとひき肉の五層蒸しの野菜あんかけ
イカと野菜のスティック盛り合わせ
* オリジナル商品レシピ
レタスとハムのマカロニサラダ
ツナとフレッシュ野菜のマカロニサラダ
スパゲティサラダ
シーフードスパゲティサラダ
おばんさい・オードブル・サラダ

* 手早く作れて、野菜もたっぷり取れるヘルシーでおいしいメニュー!
スモークスライス・オードブル
スモークサーモンと生赤えびのガーデニングサラダ
イカと野菜のスティック盛り合わせ
ヘルシーなおばんさい!
南蛮漬け三昧
* オリジナル商品レシピ
ブリの生姜焼き弁当
和・洋・麺

* コラーゲンたっぷりのもつ鍋料理からハンバーグで食物繊維が取れちゃうメニューまでご紹介。
ファイタスポークバーグパイ包み焼き
キャベツとひき肉の五層蒸しのあんかけ野菜
コラーゲンたっぷりマイルドもつ鍋
とろ〜り軟骨ソーキそば
* オリジナル商品レシピ
柔らか豚の角煮と煮卵
豚バラ肉の柔らか煮込み
豚の角煮丼
柔らか豚の角煮
豚の生姜焼き弁当
豚の生姜焼き
しょうが焼きDon
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* 手軽で簡単なスピードメニューなのにアイディアがひと味違って、その上、おいしい!!
鶏ささみの明太ごぼう和え
豚骨仕立てのコラーゲン焼き鍋
トマトシャーベットの冷製パスタ
味噌deフォンデュ
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1. ヘルシーXが生まれた背景
近年、外食市場全体が「健康」を意識したメニュー開発を しています。そこで、我社でもメニュー作りのお手伝いができないか という尾家社長の思いから2004年5月に発足したのが「ヘルシーXプロジェクト」です。
2. ヘルシーXプロジェクトの目的
「ヘルシー」をキーワードに我社独自のメニュー開発をして、 お客様にご提案し、お店でのメニュー化を目的としています。
ヘルシーXプロジェクトの活動内容
1. メニュー開発
・ 春と秋の年2回実施している当社の提案会に合わせてテーマを決めて、社内でテーマに沿ったメニュー案を募集します。
・ 集まったメニュー案から良いと思うものをヘルシーX プロジェクトのメンバーで選考します。
・ 選考したメニュー案をレシピにして、試作と試食を行いレシピを完成させます
2.メニュー提案
・ 提案会で「ヘルシーX」というブースを設け、ご来場された お客様にメニューの提案をさせて頂きます。
ヘルシーX メニュー
とまとそーすの豆腐のプリン
赤か~ら担々麺
豆腐de焼おにぎり
柚子レアトーフ
雪見とぉふ
なすロール
洋風ヘルシー軍艦
大和豚の豆味噌ソース
和風ロコモコ
つくね田楽のオニオンカップ
麩レンチトースト
オニオン★タルト
焼五穀春巻
五穀ティラミス風
里芋のさっぱり梅ぇ五穀あんかけ
博多風焼らぁめん
和っ麩☆五穀パフェ
りん5DEヒアロ
和風味噌のヘルシーピザ
長いもとアスパラの豆乳味噌リゾット
大根とわかめの味噌チヂミ
彩り野菜のライスパスタ
もちもち白玉みそあん団子
みそキャラメルプリンのかりかりあられ添え