ヘルシーX 彩り野菜のライスパスタ ~柚子味噌ソース~

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メニューのポイント!

●柚子の香りと彩り野菜が爽やかなキレイ系。
●お米100%のモチモチ食感が新しいライスパスタをどうぞ!

  材 料 (一人前)

◆ライスパスタ・・・・・・・・・・・・・・・60g

◆水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・600g

◆サンホーム 塩・・・・・・・・・・・・・3g

◆グリル野菜のミックス・・・・・・・60g

◆サンホーム ライトツナフレーク・30g

◆和ドレ柚子味噌仕立て・・・・・・・30g

◆サンホーム だし入り味噌 赤・6g

◆燦宝夢 焼きざみのり1mm・・適量


  作 り 方

①沸騰した湯に塩を入れ、ライスパスタをゆでる。(茹で時間8分)

②野菜のミックスを電子レンジで約2分加熱する。

③野菜のミックス、ツナフレーク、香味和ドレ、味噌、湯切りしたライスパスタを混ぜ合わせる。

④器に盛り、きざみのりをトッピングすれば完成。

★★所要時間★★
約 10 分

★★1人前あたりの原価★★
約 131.2 円

★★1人前あたりのカロリー★★
約 337.5 kcal

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